09.06.2013
Sonntags-Brunch in der Sauna
Nordamerika Indianisches SteinschwitzbadDie indianische Schwitzhütte, auch INIPI genannt, ist eines der ältesten Saunaformen der Welt. Sie ist für die nordamerikanischen Indianer ein Reinigungsbad für Körper, Geist und Seele und zugleich Gebets- und Meditationsort.
Unsere Vorfahren, die Germanen und Kelten, kannten ein Schwitzbad, das denen der nordamerikanischen Indianer sehr ähnelte. Die Schwitzhütte besteht aus einem Gerüst aus Weidenruten, die igluartig zusammengebunden werden. Abgedeckt wird die Schwitzhütte mit Decken und Fellen. Im Inneren befindet sich in der Mitte eine muldenartige Vertiefung. Hier hinein kommen glühend heiße Saunasteine, die zuvor auf einer offenen Feuerstelle mehre Stunden heiß gemacht worden sind. Durch übergießen der glühenden Steine mit Wasser entsteht eine außerordentliche Dampf- und Hitzeentwicklung. Das Raumklima wird als sehr angenehm empfunden, da die Wände der Schwitzhütte relativ Atmungsaktiv sind.
Ritualdauer: 50 Min.
Unsere Vorfahren, die Germanen und Kelten, kannten ein Schwitzbad, das denen der nordamerikanischen Indianer sehr ähnelte. Die Schwitzhütte besteht aus einem Gerüst aus Weidenruten, die igluartig zusammengebunden werden. Abgedeckt wird die Schwitzhütte mit Decken und Fellen. Im Inneren befindet sich in der Mitte eine muldenartige Vertiefung. Hier hinein kommen glühend heiße Saunasteine, die zuvor auf einer offenen Feuerstelle mehre Stunden heiß gemacht worden sind. Durch übergießen der glühenden Steine mit Wasser entsteht eine außerordentliche Dampf- und Hitzeentwicklung. Das Raumklima wird als sehr angenehm empfunden, da die Wände der Schwitzhütte relativ Atmungsaktiv sind.
Ritualdauer: 50 Min.
Außenansicht der Schwitzhütte (links) und des Tipi (rechts)
Sie lernen die Urkräfte der Natur, das Zusammenspiel von Feuer, Wasser, Luft und Erde kennen. Bei dieser Schwitzform handelt es sich nicht um eine Schwitzhütte mit indianisch geprägten religiösen oder spirituellen Inhalten. Sie erfahren lediglich eine neue Form des Sauna- bzw. Schwitzbades an sich.
Hinweis:
Indianische Steinschwitzbadrituale finden nur zu bestimmten Terminen statt (siehe Saunarituale/Zeiten) und sind nur in Verbindung mit dem Saunaeintritt nutzbar.
Hinweis:
Indianische Steinschwitzbadrituale finden nur zu bestimmten Terminen statt (siehe Saunarituale/Zeiten) und sind nur in Verbindung mit dem Saunaeintritt nutzbar.
Ein Blick ins Innere der Schwitzhütte beim Aufguss
"Echte Indianer" runden das Ambiente ab